スポーツの痛み専門の整体院。整骨院さんとは一味違う動作分析で、スポーツの痛み特有の症状を改善します。旭区、城東区からも自転車圏内です。スポーツをされている学生さんも多数来院されています。

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身体について

私の骨盤、歪んでいますか?

自分の骨盤が歪んでいるのか?ズレているのか?整っているのか?とても気になりますよね。たくさんの方に質問されるこ …

評価

膝のスポーツ用サポーターを外してもらった結果

膝にサポーターをつけてスポーツをしている人をよく見かけますが、効果の程はいかがでしょうか?膝の痛みはマシになっ …

スポーツ障害は何が痛いのか?なぜ痛みを感じるのか?

スポーツをしていて、痛みを1度も感じたことがないという人はほとんどいないとは思いますが、痛みはなぜ生じるのでし …

腰痛になる人が多い理由の一つ

なぜ腰が痛くなるのか? 身体の中で痛めることが一番多い場所が腰です。ほとんどの方が一度は腰を痛めたことがあるの …

寒さ対策

本日も朝からトレーナー活動に行ってきました。 早朝5時過ぎに家を出て、車で行きましたが、なんと気温「3℃」!! …

足の裏に痛みはありませんか?

最近、足の裏に痛み(足底筋膜炎、種子骨障害など)がある方が多数来院されています。 朝起きた時に動き出すと痛い …

足底筋膜炎

立甲で体幹トレーニング!?

最近、少しずつブームになりつつある「立甲」です。   スポーツクライミングの楢崎選手がTVで披露して …

立甲

スポーツ選手の無月経は危険信号

先日、「10代選手の低体重と無月経、一生を左右」という記事を見かけて、思わず読んでしまいました。 「低体重と無 …

腹痛

桐生祥秀選手が9秒台を出した時の身体の使い方

先日の陸上インカレ2017で桐生祥秀選手(東洋大学)が日本人で初の100m9秒台をたたき出しました!!(以前に …

腸腰筋が使えるとこんなことができる!!

昨日はインストラをしている、IAIR(国際統合リハビリテーション協会)の活動をしてきました。   ス …

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