スポーツの痛み専門の整体院。整骨院さんとは一味違う動作分析で、スポーツの痛み特有の症状を改善します。旭区、城東区からも自転車圏内です。スポーツをされている学生さんも多数来院されています。

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ブログ

オスグッド

オスグッド 体験談

オスグッドについて色々書いてきましたが、私自身がオスグッドの経験者です。 小学生の頃からサッカーをしていました …

オスグッド 負担をかけやすい姿勢

オスグッドの方は「練習前は痛みがなくても、練習をしたら痛みが戻ってしまいます」と言われる方が多いです。 これは …

オスグッド なぜ再発、悪化しやすいのか?

昨日のブログで、「オスグッドの治療法の間違い」について記載しましたが、なぜいけないかを具体的に書いていきます。 …

痛み止め

オスグッド 治療法の間違い

もし、あなたのオスグッドが治療を始めて1か月以上経過していて、「痛みがあまり変わっていない」「少し楽になった程 …

ストレッチ

オスグッド それだけでは原因を取り除けない!

Qualita Naturaleでは、モモ前の筋肉(大腿四頭筋)を柔らかくすることでオスグッドの痛みを取り除く …

オスグッド

オスグッド 膝下が痛い原因!

整形外科や整骨院で、オスグッドの原因をしっかり教えてもらったことがある人も、特に原因は教えてもらわずに病名だけ …

オスグッド

オスグッドは本当に成長痛?

オスグッドの症状は、 膝のお皿の下がボコッと出っ張る 膝下のボコッと出た骨を押すと痛い 膝をぶつけると激痛が出 …

オスグッド ストレッチ

オスグッドに対して下記のようなストレッチをしていませんか? モモ前の筋肉(大腿四頭筋)が硬くなっているから、柔 …

ストレッチ

オスグッドは成長痛ではなく、生活習慣病ですよ。

オスグッドは成長痛だと言われますが、一種の生活習慣病です。   何故そう言えるかというと、今の身体を …


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