大阪市都島区でスポーツ障害、腰痛、膝痛、妊婦整体、産後の不調でお悩みの方へ。東洋医学と西洋医学を融合した不思議な整体です。骨や姿勢の歪みを内臓調整、骨格矯正、運動で身体のクセを改善させていただきます。

ぎっくり腰

ぎっくり腰

ぎっくり腰

ぎっくり腰は重たい物を持ったからなるものではありません!

いきなり激痛に襲われるぎっくり腰は辛いです。

動くの辛くなり、仕事や家事に支障が出てしまうので早く痛みをなくしたいですよね。

 

ぎっくり腰の特徴

  • 重たい物を持ち上げようとして
  • くしゃみをして
  • ベッドから起き上がろうとして
  • 高いところの物を取るのに手を伸ばして

このような何気ない動作で、ぎっくり腰を発症し、激痛で苦しみます。

 

ぎっくり腰とは「急性腰痛症」です。

腰の筋肉が傷ついてしまった状態です。

重たい物を持つ仕事をしている人だけでなく、デスクワークなどの座り仕事が多い人にもなりやすいです。

実は運動学的に真っすぐに立っているよりも座っている時の方が腰への負担が大きいことが研究でわかっています。

 

座っているから、特に身体に負担がかかっていないのに、ぎっくり腰にならないとは限りません。

 

ぎっくり腰が急に発症したので、その直前にした動作が原因だと思われがちですが、本当にそうでしょうか?

 

重たい物を持とうとした時にぎっくり腰になったと思うかもしれませんが、今までもその動作はしていたはずですし、今まではぎっくり腰にならずに動作ができていたと思います。

重たい物を持ったことが原因であれば、その動作をすれば毎回同じようにぎっくり腰になっているはずです。

 

ぎっくり腰の原因

ぎっくり腰は「今までの疲労の蓄積」によるものです。

今までの生活の中での座り方、立ち方、歩き方、食べ物、睡眠、靴など、全ての環境によって蓄積されてきた疲労が限界を超えたということです。

身体の使い方、内臓疲労、食生活などが原因になってきます。

食事を変えるだけで便秘が解消されたり、内臓疲労を抑えることができます。

普段から重たい物を持ったり、座ることが多かったりするのは、ぎっくり腰になる一つの要因ではあります。

しかし、同じことをしていても全員がぎっくり腰になるわけではありませんので、自分の動き方の中に原因が潜んでいます。

 

ぎっくり腰になる以前から慢性的に腰痛がある方もおられるでしょうし、痛みは感じていなくても、ほぼ全ての方が腰の筋肉が硬くなってしまっています。

限界直前の状態で、なにかしらの負担を腰にかけてしまった時に、ぎっくり腰になってしまいます。

 

手で何かを持つ仕事をしている方は手や肩の影響が大きいかもしれませんし、営業などでよく歩く方は足の影響が大きいかもしれません。

一つ一つの動作は全身で行っていますので、身体を評価してみなければわかりませんが、日常生活の中で腰への負担が大きくなる動作をしていたからぎっくり腰になったと言えます。

 

なので、全身を評価し、ぎっくり腰になってしまった原因である場所にアプローチしなければ、ぎっくり腰の症状は改善されませんし、再発予防になりませんので、腰だけにマッサージしたり、電気を当てるだけでは良くならない場合が多いです。

 

当院のぎっくり腰に対する施術

  1. 腰の筋肉を柔らかくするため、内臓疲労や関節の動きを整えていく
  2. 腰の負担を少なくするために、運動・身体の使い方をお伝えする

ぎっくり腰の原因になってくる内臓疲労も生活の中から出てきます。

食べ物、睡眠時間、ストレスなどから内臓疲労は起こってきますが、当院の施術にて内臓調整を行います。

内臓の状態によって、各関節の動き、筋肉の動きを制限されることもありますので、ぎっくり腰に対するアプローチとして内臓状態を整えておくことは重要です。

内臓調整、経絡、頭蓋仙骨療法(オステオパシー、クラニアル)、モビライゼーションなどを行います。

座り方、立ち方、歩き方などの動き方一つで腰に負担がかかってしまいます。

日常生活の動作全てがぎっくり腰になる原因になりうるので、動き方の改善は必要です。

あなたの身体に合った動き方をできるように運動をお伝えしますので、自宅でも実践していただくことで、早い回復が見込めることと、再発しにくい身体に変えていくことができます。

 

現代医療では注射、痛み止め、湿布、マッサージ、電気などで一時的に痛みを和らげる方法もありますが、対症療法になりますので、根本原因はなくなりません。

同様にコルセットやサポーターの装着も、自分の身体の機能を使わずにサポートするためのものですので、当院ではあまりオススメはしません。

これを機に動き方を変えて、再発しない身体作りをしてみませんか?

 

当院で施術するメリット・デメリット

デメリット

  • 今まで生きてきた身体のクセによるものですので、1回で痛みが改善するものだとは思っていません。
  • 自宅でのケアも必要になります。
  • 自費の整体ですので、費用が高くなります。

メリット

  • 身体の根本から改善していきますので、再発しにくい状態を作ります。
  • 1日でも早く回復できるように提案します。
  • あなたの身体に合った自宅でできるセルフケアをお伝えします。
  • 痛みの改善だけでなく、パフォーマンスアップまでサポートします。

ホームページを見ていただいたご新規様だけの特別価格!!

★毎月、先着10名様限定★

※定員になり次第、終了とさせていただきます。

なぜ初回施術を特別価格で行うのか?

「早くスポーツ障害を改善して復帰したいけど、どこにいったらいいかわからない」

「整骨院や整体院がいっぱいありすぎて、どこがいいのかわからない」

「整体院って、高いから本当に大丈夫なのか心配で・・・」

など、当院に通院されている方が言われる悩みです。

 

こういった悩みをお持ちの方々に是非一度、当院のスポーツ整体を体験していただきたいので、初回施術を特別価格でご提供させていただいております。

Qualita Naturaleは自費の整体院なので負担が大きいのは承知しています。

負担が大きいので、躊躇してしまう方も大勢おられると思います。

 

高いと感じられる方もおられると思いますが、それだけの責任をもって、あなたの身体と向き合います。

Qualita Naturaleはあなたの辛いスポーツ障害を改善し、1日でも早く復帰してもらいたいと本気で思っています。

 

場所は大阪市都島区ですので遠方の方もおられるかもしれませんが、諦めかけている痛みやしびれを改善するチャンスかもしれません。

悩んでいる方は是非ご相談下さい。

あなたが1日でも早く復帰できるように全力でサポートさせていただきます。

ご相談は⇒TEL:06-7172-5978

メール:trainer@fj-s.jp

施術中・トレーナー活動等で、やむをえず電話に出られない事もあります。

 

コース詳細

スポーツ整体コース

  • スポーツでの痛みが長引いている
  • スポーツ障害で悩んでいる
  • 安静にしていても、痛みが引いてこない
  • 安静にしたけど、復帰したら再発した
  • 痛みがどんどん強くなってきて、プレーできない
  • 試合が近くて、休んでいられない
  • レギュラー争いをしていて、練習を休めない
  • 整骨院・整形外科に通っているが、なかなか改善しない
  • 動きの調子が悪いのをどうにかしたい
  • 今よりもパフォーマンスアップしたい

 など、上記のようなことで悩んでいませんか?

股関節トレーニング

主にスポーツ障害からの早期復帰が目的です。

練習や試合を休めない方も、続けながら痛みを改善する方法をご提案いたします。

 

あなたが何故スポーツ障害で苦しんでいるのか、再発してしまうのか、身体の使い方や筋肉の状態などから根本原因を分析していきます。

症状のある場所だけでなく、根本原因をなくして、身体の使い方から改善していきますので、再発せずにスポーツができるようになります。

痛みの改善から再発予防、パフォーマンスアップまでを考えて、施術とトレーニングにて身体作りをしていきます。

 

全身調整コース

  • 腰痛・肩痛・膝痛などがある
  • 病院へ行ったけど、原因がわからなかった
  • 病院から薬だけを渡されている
  • 骨盤のズレが気になる
  • O脚がコンプレックスになっている
  • 便秘である
  • マタニティでお腹の張りがきつい、腰痛や股関節痛がある

など、上記のようなことで悩んでいませんか?

アロマ

スポーツ障害以外の全ての症状に対応します。

腰痛、肩痛、膝痛、O脚矯正、骨盤調整、便秘、冷えだけでなく、原因のはっきりしない難病にも対応します。

 

症状のある場所だけでなく上半身・下半身・体幹など身体全体のバランスを考えて、内臓調整や頭蓋骨の調整などでアプローチしていきます。(アロマを使用する場合もあります)

内臓の不調や自律神経の乱れを調整して、自然治癒力が働ける身体を作っていきます。

調整した身体を維持、更に改善していくために、必要な運動も取り入れていきます。

スポーツ整体コース(約60分)

8,000円(税込)
全身調整コース(約40分) 6,000円(税込)

※スポーツ整体コースも全身調整コースも身体を全体的(トータルコンディショニング)に診させていただきます。

キッズ・ジュニアアスリートコンディショニングコース

お子さんは膝や腰、肩や肘などを痛めていませんか?

痛みを我慢をしてスポーツを続けていると、どんどん悪化してしまう恐れがあります。

痛みがある状態で練習していても、全力でプレーできませんし、いつまでも長引いてしまいます。

子供の時が技術的にも一番成長しやすい時期ですので、ケガをして練習ができない期間があるのは、大変もったいないことです。

 

小さいうちからケガをしているということは、身体の使い方が悪いということです。

特に今の子供たちは身体の動かし方を知らない子が多いです。

そのため、今までになかったようなケガも増えてきています。

 

今のうちから身体の使い方を覚えておくことで、これからの成長だけでなく、ケガの予防にもなり、結果的に休むことなく長くスポーツをすることができる身体になります。

今のうちに対処しておかなければ、大人になった時にもっと身体の状態が悪くなっている可能性が高いです。

 

小さい頃は凄いプレーをしていて将来有望と言われるような選手でも、怪我が原因でスポーツを諦めてしまう子もいます。

子供たちのコンディショニングの必要性を、親御様が気にかけていくことが大切になってきます。

スポーツ界の星、キッズ・ジュニアアスリート達をQualita Naturaleは応援致します。

※親御様への説明もさせていただきますので、ご安心ください。

小・中学生、高校生(約30分) 3,000円(税込)
ご予約方法

お電話・予約ページにてご予約を承っています。

施術中・トレーナー活動等で、やむをえず電話に出られない事もあります。

お電話いただき、「予約を取りたい」とおっしゃって下さい。

  • お名前
  • 症状
  • 予約希望日時

をお申し付け下さい。

電話

気軽にお電話下さい。

TEL 06-7172-5978

電話受付時間 9:00~19:30[土・日・祝日除く]

※曜日・時間等、都合が合わない方は電話、メールにてお問い合わせ下さい。

予約ページは営業時間外でもご利用いただけます。

ご来院について

Qualita Naturale,地図

最寄り駅 大阪市営地下鉄谷町線「野江内代駅」より徒歩7分

 

当院は駐車場はございません。

近隣のコインパーキング等をご利用下さい。(都島通りにございます)

 

〒534-0021

大阪府大阪市都島区都島本通5-13-4 ルネッサンス都島1階 FJサポート内

詳しいアクセスマップはこちら

お気軽にお問い合わせ下さい。 TEL 06-7172-5978 電話受付時間 9:00~19:30 [ 土・日・祝日除く ]

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