大阪市都島区でスポーツ障害、腰痛、膝痛、妊婦整体、産後の不調でお悩みの方へ。東洋医学と西洋医学を融合した不思議な整体です。骨や姿勢の歪みを内臓調整、骨格矯正、運動で身体のクセを改善させていただきます。

グローインペイン(鼠径部痛症候群)

グローインペイン(鼠径部痛症候群)

グローインペイン

このような症状や悩みをお持ちではありませんか?

  • 股関節が固い
  • 足首が固い
  • 腹筋が弱い
  • 背骨の動きが悪い
  • 胃や腸の調子が悪くなりやすい
  • 病院や整骨院に通ったが、改善がみられない

このようなことが当てはまりませんか?

グローインペイン(鼠径部痛症候群)は痛い場所に原因があるわけではなく、動きが悪い関節を代償することによって起こっています。

鼠径部の痛みと関係なさそうなことが、グローインペインを引き起こしている要因であったりします。

マッサージや電気治療をして鼠径部の痛みがなくなっていたら、すでに元気にスポーツをしているでしょうし、このホームページをご覧になっていないと思います。

 

グローインペイン(鼠径部痛症候群)とは?

鼠径部周辺に出現する慢性障害であり、本当の原因を特定しにくい鼠径部周辺に出現する痛みを総称してこのように呼ばれています。

肩こりや慢性腰痛と同じように特定の病態があるわけではなく、病院のリハビリテーションでも根本的な改善がみられないまま痛みが長期化してしまう事例が多いため、スポーツ選手にとって悩ましい障害の1つです。

 

内転筋や恥骨筋の炎症などが原因だと記載されていることが多いですが、筋肉の炎症は結果であり原因ではありません。

「使い過ぎ(オーバーワーク)」が原因と考えられていることが多いですが、根本的には身体の使い方に問題があるから、鼠径部を使い過ぎてしまうのです。

 

筋肉の炎症が原因だからと、その筋肉にマッサージや電気などをしてもなかなか改善せず、長期化してしまうのは、身体の使い方を変えることができていないからです。

 

グローインペイン(鼠径部痛症候群)になる3つの原因

  1. 股関節の伸展制限がある(足を後ろに引く動作に問題がある)
  2. 背骨が固く、身体を捻るのが苦手
  3. 胸郭の動きが悪い(胸、肋骨周辺)

上記のような身体の状態で、ボールを蹴ったり、大きく足を開いて行う動作を行っていると、内転筋、恥骨筋、鼠径部に対する負担が大きくなり、筋の炎症などを引き起こしやすいです。

股関節の伸展制限がある(足を後ろに引く動作に問題がある)

ボールを蹴る時に足が後ろに引きにくいと、股関節を外旋(外に開く動作)させながら、足を後ろに引いていきます。

股関節を外旋(外に開く動作)すると、足の内側にある内転筋や恥骨筋に引っ張りのストレス(ストレッチ)がかかります。

引っ張りのストレスはただ伸ばされているのではなく、股関節が外旋するのを制御(止める)しながら伸ばされているので、筋肉に大きな負担がかかります。(遠心性収縮)

 

ボールを蹴る度に筋肉に対する負担があれば、少しずつ筋肉を傷めてしまいます。

これを繰り返し行ってきたことで、徐々に炎症を引き起こし、痛みと感じるようになるのです。

 

背骨が固く、身体を捻るのが苦手

これもボールを蹴る時を例にします。

ボールを蹴る動作は、全身を使うのはご存知かと思います。

軸足を置いて、身体を捻りながら足を振りかぶって、蹴った後も身体は捻れています。

強く蹴ろうと思えば思うほど、背骨の捻れは大きくなりますし、足の振りかぶり(股関節の伸展)は大きくなります。

 

蹴る時に背骨が捻じれるのが苦手であれば、どこに負担がかかりやすいか想像できるかと思います。

間違いなく骨盤や股関節を無理に振りかぶる必要が出てきます。

 

先程の原因と同じで、「背骨が固いこと」は内転筋や恥骨筋などの引っ張りのストレスが大きくなる原因になりえます。

 

胸郭の動きが悪い(胸、肋骨周辺)

胸や肋骨は背骨とは関係ないように思われるかもしれませんが、肋骨は背骨と関節を形成しています。

肋骨の動きが悪くなると背骨の動きに影響を与えるということです。

 

では、胸郭(胸や肋骨)が固くなる原因は何でしょうか?

内臓の疲労、ストレス、姿勢、歩き方など、様々あります。

要するに、生活習慣全てが関係しうるということです。

 

当院のグローインペイン(鼠径部痛症候群)に対する施術方法

  1. 股関節、背骨の動きを整える
  2. 内臓整体で姿勢矯正を行う
  3. 鼠径部に負担がかからないように運動をお伝えする

原因としては、先程挙げたもの以外でも人によって様々異なります。

しかし、グローインペインになる方は間違いなく鼠径部に負担がかかる動き方をしていますので、動き方、身体の使い方を変えなければ、改善はありえません。

グローインペインは安静や注射、痛み止めなどで改善されるものではありません。

しっかりとあなたの身体の状態を分析した上で、あなたの身体に合わせた施術、運動を行わなければ原因になるものがなくなりません。

 

今までなかなか改善してこなかったのも、原因に対して適切にアプローチがされていなかったからにすぎません。

これを機に自分の身体と向き合い、痛みなくスポーツができるように根本の動きから見直してみませんか?

痛みの改善だけでなく、パフォーマンスアップまでサポートいたしますので、是非ご相談下さい。

 

 

 

当院で施術するメリット・デメリット

デメリット

  • 今まで生きてきた身体のクセによるものですので、1回で痛みが改善するものだとは思っていません。
  • 自宅でのケアも必要になります。
  • 自費の整体ですので、費用が高くなります。

メリット

  • 身体の根本から改善していきますので、再発しにくい状態を作ります。
  • 1日でも早く回復できるように提案します。
  • あなたの身体に合った自宅でできるセルフケアをお伝えします。
  • 痛みの改善だけでなく、パフォーマンスアップまでサポートします。

ホームページを見ていただいたご新規様だけの特別価格!!

★毎月、先着10名様限定★

※定員になり次第、終了とさせていただきます。

なぜ初回施術を特別価格で行うのか?

「早くスポーツ障害を改善して復帰したいけど、どこにいったらいいかわからない」

「整骨院や整体院がいっぱいありすぎて、どこがいいのかわからない」

「整体院って、高いから本当に大丈夫なのか心配で・・・」

など、当院に通院されている方が言われる悩みです。

 

こういった悩みをお持ちの方々に是非一度、当院のスポーツ整体を体験していただきたいので、初回施術を特別価格でご提供させていただいております。

Qualita Naturaleは自費の整体院なので負担が大きいのは承知しています。

負担が大きいので、躊躇してしまう方も大勢おられると思います。

 

高いと感じられる方もおられると思いますが、それだけの責任をもって、あなたの身体と向き合います。

Qualita Naturaleはあなたの辛いスポーツ障害を改善し、1日でも早く復帰してもらいたいと本気で思っています。

 

場所は大阪市都島区ですので遠方の方もおられるかもしれませんが、諦めかけている痛みやしびれを改善するチャンスかもしれません。

悩んでいる方は是非ご相談下さい。

あなたが1日でも早く復帰できるように全力でサポートさせていただきます。

ご相談は⇒TEL:06-7172-5978

メール:trainer@fj-s.jp

施術中・トレーナー活動等で、やむをえず電話に出られない事もあります。

 

コース詳細

スポーツ整体コース

  • スポーツでの痛みが長引いている
  • スポーツ障害で悩んでいる
  • 安静にしていても、痛みが引いてこない
  • 安静にしたけど、復帰したら再発した
  • 痛みがどんどん強くなってきて、プレーできない
  • 試合が近くて、休んでいられない
  • レギュラー争いをしていて、練習を休めない
  • 整骨院・整形外科に通っているが、なかなか改善しない
  • 動きの調子が悪いのをどうにかしたい
  • 今よりもパフォーマンスアップしたい

 など、上記のようなことで悩んでいませんか?

股関節トレーニング

主にスポーツ障害からの早期復帰が目的です。

練習や試合を休めない方も、続けながら痛みを改善する方法をご提案いたします。

 

あなたが何故スポーツ障害で苦しんでいるのか、再発してしまうのか、身体の使い方や筋肉の状態などから根本原因を分析していきます。

症状のある場所だけでなく、根本原因をなくして、身体の使い方から改善していきますので、再発せずにスポーツができるようになります。

痛みの改善から再発予防、パフォーマンスアップまでを考えて、施術とトレーニングにて身体作りをしていきます。

 

全身調整コース

  • 腰痛・肩痛・膝痛などがある
  • 病院へ行ったけど、原因がわからなかった
  • 病院から薬だけを渡されている
  • 骨盤のズレが気になる
  • O脚がコンプレックスになっている
  • 便秘である
  • マタニティでお腹の張りがきつい、腰痛や股関節痛がある

など、上記のようなことで悩んでいませんか?

アロマ

スポーツ障害以外の全ての症状に対応します。

腰痛、肩痛、膝痛、O脚矯正、骨盤調整、便秘、冷えだけでなく、原因のはっきりしない難病にも対応します。

 

症状のある場所だけでなく上半身・下半身・体幹など身体全体のバランスを考えて、内臓調整や頭蓋骨の調整などでアプローチしていきます。(アロマを使用する場合もあります)

内臓の不調や自律神経の乱れを調整して、自然治癒力が働ける身体を作っていきます。

調整した身体を維持、更に改善していくために、必要な運動も取り入れていきます。

スポーツ整体コース(約60分)

8,000円(税込)
全身調整コース(約40分) 6,000円(税込)

※スポーツ整体コースも全身調整コースも身体を全体的(トータルコンディショニング)に診させていただきます。

キッズ・ジュニアアスリートコンディショニングコース

お子さんは膝や腰、肩や肘などを痛めていませんか?

痛みを我慢をしてスポーツを続けていると、どんどん悪化してしまう恐れがあります。

痛みがある状態で練習していても、全力でプレーできませんし、いつまでも長引いてしまいます。

子供の時が技術的にも一番成長しやすい時期ですので、ケガをして練習ができない期間があるのは、大変もったいないことです。

 

小さいうちからケガをしているということは、身体の使い方が悪いということです。

特に今の子供たちは身体の動かし方を知らない子が多いです。

そのため、今までになかったようなケガも増えてきています。

 

今のうちから身体の使い方を覚えておくことで、これからの成長だけでなく、ケガの予防にもなり、結果的に休むことなく長くスポーツをすることができる身体になります。

今のうちに対処しておかなければ、大人になった時にもっと身体の状態が悪くなっている可能性が高いです。

 

小さい頃は凄いプレーをしていて将来有望と言われるような選手でも、怪我が原因でスポーツを諦めてしまう子もいます。

子供たちのコンディショニングの必要性を、親御様が気にかけていくことが大切になってきます。

スポーツ界の星、キッズ・ジュニアアスリート達をQualita Naturaleは応援致します。

※親御様への説明もさせていただきますので、ご安心ください。

小・中学生、高校生(約30分) 3,000円(税込)
ご予約方法

お電話・予約ページにてご予約を承っています。

施術中・トレーナー活動等で、やむをえず電話に出られない事もあります。

お電話いただき、「予約を取りたい」とおっしゃって下さい。

  • お名前
  • 症状
  • 予約希望日時

をお申し付け下さい。

電話

気軽にお電話下さい。

TEL 06-7172-5978

電話受付時間 9:00~19:30[土・日・祝日除く]

※曜日・時間等、都合が合わない方は電話、メールにてお問い合わせ下さい。

予約ページは営業時間外でもご利用いただけます。

ご来院について

Qualita Naturale,地図

最寄り駅 大阪市営地下鉄谷町線「野江内代駅」より徒歩7分

 

当院は駐車場はございません。

近隣のコインパーキング等をご利用下さい。(都島通りにございます)

 

〒534-0021

大阪府大阪市都島区都島本通5-13-4 ルネッサンス都島1階 FJサポート内

詳しいアクセスマップはこちら

お気軽にお問い合わせ下さい。 TEL 06-7172-5978 電話受付時間 9:00~19:30 [ 土・日・祝日除く ]

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