大阪市都島区でスポーツ障害、腰痛、膝痛、妊婦整体、産後の不調でお悩みの方へ。東洋医学と西洋医学を融合した不思議な整体です。骨や姿勢の歪みを内臓調整、骨格矯正、運動で身体のクセを改善させていただきます。

シーバー病(踵骨骨端症)

シーバー病(踵骨骨端症)

シーバー病

このような症状や悩みをお持ちではありませんか?

あなたのお子様、踵が浮いていることが多くないですか?

 

シーバー病(踵骨骨端症)とは?

走ったり、ジャンプしたりする際に、アキレス腱や足底筋膜が踵骨を強い力で引っ張てしまうことで踵に痛みが発生します。

成長過程の子供では踵の骨が軟骨成分が多い状態で不安定です。

子供のうちは踵の骨の中に骨端核という軟骨が存在し、軟骨は筋肉に引っ張られることに弱いため、踵に炎症が起こりやすくなっています。

シーバー病は8歳~13歳くらいまでの男の子に発症しやすいスポーツ障害です。(女の子の約6倍多いと言われています)

「国立研究開発法人JST」の調査によると、シーバー病の発症率は小学生で5.4%、中学生で0.9%、高校生では0%と報告されています。

 

シーバー病は成長痛と言われることが多いですが、当院ではシーバー病は成長痛とは考えません。

その理由は、シーバー病の発症は小学生の男の子に多いですが、小学生のうちに背が伸びやすいのは女の子です。

男の子の背が伸びやすいのは中学生です。

そして、成長痛ということは背が伸びることによって痛みが出てくることになりますので、全ての子供に当てはまる必要がありますが、そうではありません。

 

同じチームで、同じグラウンドで、同じ練習を同じ頻度で行っているにもかかわらず、特定の子供にしか痛みが出ないということは、成長痛ではないだけでなく、練習のやりすぎということもありません。

練習のやりすぎでシーバー病になってしまったら、プロの選手は全員なりますよね?

 

小学生なので背が伸びている時期ではあるので、背が伸びることも一つの要因であるかもしれませんが、こういった考えから、シーバー病は成長痛ではないと考えます。

 

シーバー病になる3つの原因

  1. 足首が固い
  2. 股関節が使えていない
  3. つま先に体重を乗せる癖がある

先程も記載しましたが、アキレス腱や足底筋膜の引っ張りが何度も何度も繰り返されたことにより、踵骨に炎症を引き起こして痛みが発生します。

シーバー病の人は、ふくらはぎの筋肉(腓腹筋、ヒラメ筋)やアキレス腱、足の裏(足底筋膜)が硬くなっていることが多いです。

筋肉が硬くなっていることが原因ではなく結果であり、筋肉を硬くしてしまうことが原因です。

足首が固い

歩くときに足は地面についていますが、足首が固くなっていると、足の裏での重心移動がうまくできません。

足は身体の前でついて、身体の下にきて、身体の後ろにいって地面を蹴るという動作になります。

 

足が身体の後ろにいく時に足首の柔らかさが大切で、本来は踵からつま先に少しずつ重心移動が起こるものです。

シーバー病の方は足首が固いので、足が身体の後ろにいくときにすぐにつま先に重心が乗ってしまって、踵が浮いてしまいます。

重心がつま先にあるということは、ふくらはぎの筋肉(腓腹筋、ヒラメ筋)やアキレス腱をよく使うことになりますので、何度も繰り返し使うことで踵に炎症を引き越します。

 

股関節が使えていない

なぜ、つま先に重心が乗り、ふくらはぎの筋肉やアキレス腱を使うかというと、股関節で体重を受けることができないからです。

本来、人間の身体は股関節や骨盤で身体を支える構造になっています。

 

しかし、股関節や体幹の筋肉が不十分なため、股関節を使うのが苦手なので、つま先を使っているのです。

人は使いやすい場所で動く習性がありますので、シーバー病の方はつま先に乗るのが得意という面はお持ちですが、同じ場所に繰り返し負担がかかると炎症を起こしてしまうものです。

靴下の破れるところが「よく使っているから」というのと同じ原理です。

 

つま先に体重を乗せる癖がある

前述の説明の通り、つま先に体重を乗せてしまう原因は理解していただけたかと思います。

立つ時や動く時につま先に体重が乗りすぎてしまうことが、シーバー病になる原因です。

 

立ち方や歩き方の癖が、ふくらはぎの筋肉(腓腹筋、ヒラメ筋)やアキレス腱、足の裏(足底筋膜)を硬くするので、動き方を変えていかなければ、いつまでも痛い思いをしなければならないかもしれません。

 

当院のシーバー病に対する施術方法

  1. 足首の動きを整え、股関節を使えるようにする
  2. つま先の負担がかかりにくくする運動をお伝えする

上記2点を中心に、身体の使い方の根本から変えていきます。

今までシーバー病の子供たちを施術してきた中で、全ての子が歩き方に異常がありました。

踵の痛みが出てからは、痛いから踵をつけないという一面もありますが、本来は使わないといけない場所を使わないようにして、余計に負担をかけていることが多いです。

 

無理に踵をつけることはしないで、少しずつ痛みを軽減していきながら、踵も使える身体に変えていきます。

自宅でもできるように運動をお伝えしていますので、毎日通わなければならないこともありません。

家では1日1回は必ず実践していただき、1日でも早くスポーツに復帰していただければと思います。

ストレッチ

痛みの早期改善だけでなく、再発予防、パフォーマンスアップまでサポートさせていただきますので、シーバー病でお悩みの方は是非ご相談下さい。

 

当院で施術するメリット・デメリット

デメリット

  • 今まで生きてきた身体のクセによるものですので、1回で痛みが改善するものだとは思っていません。
  • 自宅でのケアも必要になります。
  • 自費の整体ですので、費用が高くなります。

メリット

  • 身体の根本から改善していきますので、再発しにくい状態を作ります。
  • 1日でも早く回復できるように提案します。
  • あなたの身体に合った自宅でできるセルフケアをお伝えします。
  • 痛みの改善だけでなく、パフォーマンスアップまでサポートします。

 

ホームページを見ていただいたご新規様だけの特別価格!!

★毎月、先着10名様限定★

※定員になり次第、終了とさせていただきます。

なぜ初回施術を特別価格で行うのか?

「早くスポーツ障害を改善して復帰したいけど、どこにいったらいいかわからない」

「整骨院や整体院がいっぱいありすぎて、どこがいいのかわからない」

「整体院って、高いから本当に大丈夫なのか心配で・・・」

など、当院に通院されている方が言われる悩みです。

 

こういった悩みをお持ちの方々に是非一度、当院のスポーツ整体を体験していただきたいので、初回施術を特別価格でご提供させていただいております。

Qualita Naturaleは自費の整体院なので負担が大きいのは承知しています。

負担が大きいので、躊躇してしまう方も大勢おられると思います。

高いと感じられる方もおられると思いますが、それだけの責任をもって、あなたの身体と向き合います。

 

Qualita Naturaleはあなたの辛いスポーツ障害を改善し、1日でも早く復帰してもらいたいと本気で思っています。

場所は大阪市都島区ですので遠方の方もおられるかもしれませんが、諦めかけている痛みやしびれを改善するチャンスかもしれません。

 

悩んでいる方は是非ご相談下さい。

あなたが1日でも早く復帰できるように全力でサポートさせていただきます。

ご相談は⇒TEL:06-7172-5978

メール:trainer@fj-s.jp

施術中・トレーナー活動等で、やむをえず電話に出られない事もあります。

 

コース詳細

キッズ・ジュニアアスリートコンディショニングコース

お子さんは膝や腰、肩や肘などを痛めていませんか?

痛みを我慢をしてスポーツを続けていると、どんどん悪化してしまう恐れがあります。

痛みがある状態で練習していても、全力でプレーできませんし、いつまでも長引いてしまいます。

子供の時が技術的にも一番成長しやすい時期ですので、ケガをして練習ができない期間があるのは、大変もったいないことです。

 

小さいうちからケガをしているということは、身体の使い方が悪いということです。

特に今の子供たちは身体の動かし方を知らない子が多いです。

そのため、今までになかったようなケガも増えてきています。

 

今のうちから身体の使い方を覚えておくことで、これからの成長だけでなく、ケガの予防にもなり、結果的に休むことなく長くスポーツをすることができる身体になります。

今のうちに対処しておかなければ、大人になった時にもっと身体の状態が悪くなっている可能性が高いです。

 

小さい頃は凄いプレーをしていて将来有望と言われるような選手でも、怪我が原因でスポーツを諦めてしまう子もいます。

子供たちのコンディショニングの必要性を、親御様が気にかけていくことが大切になってきます。

スポーツ界の星、キッズ・ジュニアアスリート達をQualita Naturaleは応援致します。

※親御様への説明もさせていただきますので、ご安心ください。

小・中学生、高校生(約30分) 3,000円(税込)

 

スポーツ整体コース

  • スポーツでの痛みが長引いている
  • スポーツ障害で悩んでいる
  • 安静にしていても、痛みが引いてこない
  • 安静にしたけど、復帰したら再発した
  • 痛みがどんどん強くなってきて、プレーできない
  • 試合が近くて、休んでいられない
  • レギュラー争いをしていて、練習を休めない
  • 整骨院・整形外科に通っているが、なかなか改善しない
  • 動きの調子が悪いのをどうにかしたい
  • 今よりもパフォーマンスアップしたい

 など、上記のようなことで悩んでいませんか?

股関節トレーニング

主にスポーツ障害からの早期復帰が目的です。

練習や試合を休めない方も、続けながら痛みを改善する方法をご提案いたします。

 

あなたが何故スポーツ障害で苦しんでいるのか、再発してしまうのか、身体の使い方や筋肉の状態などから根本原因を分析していきます。

症状のある場所だけでなく、根本原因をなくして、身体の使い方から改善していきますので、再発せずにスポーツができるようになります。

痛みの改善から再発予防、パフォーマンスアップまでを考えて、施術とトレーニングにて身体作りをしていきます。

 

全身調整コース

  • 腰痛・肩痛・膝痛などがある
  • 病院へ行ったけど、原因がわからなかった
  • 病院から薬だけを渡されている
  • 骨盤のズレが気になる
  • O脚がコンプレックスになっている
  • 便秘である
  • マタニティでお腹の張りがきつい、腰痛や股関節痛がある

など、上記のようなことで悩んでいませんか?

アロマ

スポーツ障害以外の全ての症状に対応します。

腰痛、肩痛、膝痛、O脚矯正、骨盤調整、便秘、冷えだけでなく、原因のはっきりしない難病にも対応します。

 

症状のある場所だけでなく上半身・下半身・体幹など身体全体のバランスを考えて、内臓調整や頭蓋骨の調整などでアプローチしていきます。(アロマを使用する場合もあります)

内臓の不調や自律神経の乱れを調整して、自然治癒力が働ける身体を作っていきます。

調整した身体を維持、更に改善していくために、必要な運動も取り入れていきます。

スポーツ整体コース(約60分)

8,000円(税込)
全身調整コース(約40分) 6,000円(税込)

※スポーツ整体コースも全身調整コースも身体を全体的(トータルコンディショニング)に診させていただきます。

 

ご予約方法

お電話・予約ページにてご予約を承っています。

施術中・トレーナー活動等で、やむをえず電話に出られない事もあります。

お電話いただき、「予約を取りたい」とおっしゃって下さい。

  • お名前
  • 症状
  • 予約希望日時

をお申し付け下さい。

電話

気軽にお電話下さい。

TEL 06-7172-5978

電話受付時間 9:00~19:30[土・日・祝日除く]

※曜日・時間等、都合が合わない方は電話、メールにてお問い合わせ下さい。

予約ページは営業時間外でもご利用いただけます。

ご来院について

Qualita Naturale,地図

最寄り駅 大阪市営地下鉄谷町線「野江内代駅」より徒歩7分

 

当院は駐車場はございません。

近隣のコインパーキング等をご利用下さい。(都島通りにございます)

 

〒534-0021

大阪府大阪市都島区都島本通5-13-4 ルネッサンス都島1階 FJサポート内

詳しいアクセスマップはこちら

お気軽にお問い合わせ下さい。 TEL 06-7172-5978 電話受付時間 9:00~19:30 [ 土・日・祝日除く ]

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